在锻炼前和锻炼后都可以喝，碳水化合物可以提供能量，蛋白质可用于修复肌肉，抗氧化剂可用于缓解锻炼引发的细胞损坏。你可以在锻炼前的晚上，搅拌1根香蕉、半小篮浆果、50毫升低脂牛奶、1小罐自然酸奶，然后在加入1勺燕麦。最后把奶昔倒入瓶中，冷藏一夜。

又一款“水桶机”！小米6X售价曝光：1799元起

毛继崑从艺50年画展举办 业内评其“画如其人”

广东公车喷涂方案已报省发改委审批

尽管国际上一些国家和地区在发展非吸收存款类放贷机构债券市场融资方面取得了积极成效，但是对国内的小贷公司来说，进入债券市场融资却面临诸多困难。

此外，在2017年发布的国家新版医保目录中，对中成药注射剂的限制和监管也得到充分体现。与前一版医保目录相比，原有注明临床医保报销限制条件的中药注射剂品种在新版医保目录中均被保留，并且新增了多个中药注射剂品种临床医保报销限制条件，让中药注射剂的销售再受一击，详见下表：

体育圈第一段子手“傅爷”接受金星专访，展示真性情，不仅淡定表示看腻了孙杨等人的肌肉，还大方谈及自己的择偶标准，甚至自曝至今没有谈过恋爱，并调侃“以前不让谈，现在可以谈了找不到喜欢的。”天生自带搞笑体质，傅园慧卖萌耍宝样样在行。站上《跨界喜剧王》的舞台，她穿上大褂展示了一把相声才能，搭档白凯南直言对方“眼睛太小”，抖包袱技能受到专业人士点赞。

智能网联汽车测试期间发生事故如何处理？官方回应

本批发布的车型(吉利控股集团帝豪GL)荣获C-ECAP评价规程最高等级——白金评价，体现出中国自主汽车品牌在环保安全和生态净化方面的突破，并且，中国自主品牌在打造“生态汽车”方面已达到合资品牌的上游水平。(完)

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中新网忻城12月5日电(黄艳梅 钟雨欣)广西忻城县官方5日介绍，2017年忻城县“全民健身·全民健康”万人骑行活动和2017年忻城县第六届全国自行车越野公开赛将于12月16日—17日举办。作为广西全民健身和全民健康深度融合试点县之一，忻城县重推品牌赛事，激发民众参与全民健身。

在安中国企业员工们辛辛苦苦工作一年了，相信各家企业单位一定会善待自己的员工，感谢他们的辛勤付出。逢年聚会畅饮,人之常情，切勿贪杯伤身。

俄货币卢布汇率继续随油价下跌

梅婷：举个例子吧。娄导就是那样的人。你们每次看到他，都会觉得他穿得差不多吧。其实那种黑色的衣服，导演有好几身，差不多都是一样的！黑色的上衣，加上一条布条一样的围巾，夏天搭一条蓝短裤，冬天换条蓝长裤，看上去都是一样的。娄导这个就是生活中的减法呀，他出门都不用挑衣服的。可是咱们女人做不了这个减法，因为我们天生爱美嘛。　记者 沈梅/文 徐洋/摄

中传—京东大数据显示，2016年贫困县农特产品用户数较2015年增长了6.2倍，主力消费地域为一线、二线城市。东北、西北、西南地域的用户数增长最快。与2015年相比，2016年六线地区用户数增长最快，说明农特产品在主要销往一、二线大城市以外，开始逐渐向3-6线城市和农村本地扩散，销售地域在扩大。

国安官方微博写道：“北京时间4月17日19：35，北京国安将迎战中超联赛第六轮的对手贵州人和国酒茅台。本场比赛，国安队将凭借中超联赛3胜2平火热状态的天时，占据主场工人体育场广大球迷支持的地利，待战贵州人和国酒茅台！”

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