&nbsp   不要太在意别人的速度，也不要觉得自己跑的太慢，没有关系，如果你能坚持跑起来
你就比70%的人强了。如果，刚开始连坚持跑30分钟都觉得困难，那么就跑跑走走，比如跑2分钟走3分钟，再跑2分钟走3分钟，如此循环坚持30分钟。过1、2周改成跑3分钟走2分钟的循环，再1、2周进阶到跑4分钟走1分钟，这样慢慢延长跑步的时间，总有一天你就能全程跑起来，这就是循序渐进。

此外，丘尔金还称，在联合国与各股政治力量支持下建立的民族统一政府“应促
进利比亚国家团结和中央政权的建立”。丘尔金向记者表示：“从极端组织IS威胁的角度看，这尤其重要。”他强调，利比亚国内必须有强大的中央政府，才能获得国际社会的帮助。

[汽车之家 互动话题]  你知道
吗？在我们的城市中，有一些路段是禁止鸣笛的，但并
没有管制措施，很
多车主并不自觉遵守。近日，南京交警有妙招，谁再违法鸣笛就处罚谁。

中新网8月1日电  互联
网与传统行业的界线越来越模糊，一种
观点认为，未来没有一家公司跟互联网不相关。在2014年兴起的
O2O
风潮中，很多创业者都兴奋的想通过互联网去改造传
统行业，无奈其中很多铩羽而归。是时机的问题，还是方法的问题？2016年，瓜子二手车杨浩涌表示要为O2O正言，今年瓜子二手
车直卖网完成超4亿美元B轮融资，创下了二
手车领域B轮融资规模之最。它所在的二手车行业也正在发生着巨大的变化。

海归人才盼助推高端创新 拉动创业热情

霹雳金像奖颁奖典礼:中新社渥太华1月30日电 (记者 徐长安)象征着东方智慧的
孔子，当地时间1月30日下午变身来到加拿大首都渥太华国会山前，以Q版形象加入到迎接中国农历春节的“快闪”活动当中。

汽车点评广州站编辑从北京现代汽车经销商处了解到， 广州现代ix35优惠2.4万元。喜欢的朋友可以前往现代4S店咨询，详细信息请看下表：

海南省乡村民宿建设在符合省及市县总体规划的前提下，选择一批自然环境优美、文化底蕴深厚、基础设施相对完善、具备一定发展潜力的村庄及场队居民点率先发展。在其建筑风
格设计、房间装饰装修和风味乡村食品开发上深度策划，引导民宿业加强产业融合发展，结合共享农庄建设，推进深度体验休闲
、乡村景点观光、农村运动休闲、传统民俗文化体验等农村新型业态的发展。

向军告诉记者，青草鲢鳙等广泛养殖的四大
家鱼，都是利用长江里的原种来人工繁殖的，目前鳜鱼、鱼感鱼、鱼回鱼、黄颡鱼等名优鱼类，也都是利用江河里野生原种进行繁育的。“长江里每一种鱼的消失，都会对今后的鱼类消费市场带来巨大的损失，所以长江全面禁渔势在必行。”

霹雳金像奖颁奖典礼:2.你是一个待人诚恳，
心地善良的孩子，上课总是认真听讲，作业认真完成。最近两个月，老师真替你高兴。假如你继续努力一点--多关心班级，课堂上大
胆踊跃一些，和其他小朋友多接触，多了解，老师相信你绝对是个好孩子。在新的学期里。老师期待着你的进步!

我国支付产业的技术和标准也正在“走出去”。中国的银行卡组织积极参与境外金融基础设施建设，借助中国支付产业的芯片化升级经验，银联芯片卡标准
不仅成为泰国、缅甸
银行业的推荐标准，也成为亚洲支付联盟(Asian Payment Network)的统一跨境芯片卡标准。同时，参与推出泰国市场通用二维码支付标准，积极推动塞尔维亚、白俄罗斯、塔吉
克
斯坦三国的支付转接网络以银联标准进行建设或升级。此外，阿尔巴尼亚、保加利亚、坦桑尼亚等10多个国家也有望与银联在支付系统领域展开合作。

洪秀柱近日密集接受媒体专访维持热度，她的空中部队“晴天蜗牛团”也接连出招，推出“
辣椒粉Q蔡主席”，由Q版洪秀柱提出质问，锁定对象就是民进党“总统”参选人蔡英文。

京津冀空气质量指数排行：石家庄、
唐山爆表

韶山村作为韶山&ldquo两型&rdquo示范综合片区建设重点之一，各项创建任务正在稳步推进。从今年10月份开始，市环保局着手对韶山村大冲组23户生活污水处理系统进行改造，目前已全部完成建设任务。

我一整天的体验更多是在前排，也很符合DS7的定位。虽然是旗舰，但DS7更多地为前排乘客服务，不仅将P
SA最好的技术放进DS7内，也将现时真正豪华品牌旗舰级别的内饰放进DS7内，包裹手工缝纫的真皮座椅、饰板以
及仪表台等等。

冬季驾车谨记四要诀 以良好用车习惯确保安
全

这位来自非洲大陆的选手在2014年中的短短两周内三破世界纪录，因此而获得了劳伦斯学会会员们的垂
青，超越此前呼声颇高的网球名将小威廉姆斯和中国金花李娜，最终获得劳伦斯年度最佳女运动员奖。

马英九：台方在钓鱼岛“主权”一步未让

再比如食品安全问题。借助区块链技术，所有交易都建立起可靠机制，能够让食品链上的生产者、供应商、加工业者、经销商、零售商、监管机构以及消费者，能随时获取到食品来源与状态信息，方便追踪受污染的食品，加速问题食品下架，有效阻止食品安全问题的蔓延。这种方法，菜鸟、天猫、京东已开始使用。