和第三季度“好声音”一枝独秀相比，第四季度的选秀节目大战更为激烈，《中国梦之声》、《中国梦想秀》、《中国好男儿》将，看节目名字就让人傻傻分不清。

肘部的姿势在水下划水阶段起着重要的作用。入水时肘不能低于手和肩；划水的前半部分不能超过手。否则会减小推进力，并使手和前臂得不到水的阻力反作用力。

每天有慢跑习惯的蔡同荣，上个月18日因出血性脑中风，在家中被帮佣发现突然在椅上不能动弹，紧急送往医院急救，一直处于昏迷，无法自主呼吸。10日晚至11日凌晨，他的血压与心跳开始降低，最后因脑出血导致脑干、心脏衰竭，回天乏术。

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现年46岁的焦恩俊丝毫看不出年龄，粉丝们现场大喊“很帅，很年轻。”被问到保养秘籍，他开起玩笑，“哪有保养秘籍，我常用洗衣皂洗澡。”引得全场大笑，随后他又“澄清”：男人就算了，现场的女生还是别用洗衣皂洗澡了。“其实保持开心快乐的心态是最好的保养秘籍。”(记者钟磬如)

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