中新社北京1月16日电 (记者 王曦)针对新赛季中国足球超级联赛的外援使用问题，中国足协16日正式公布调整方案。方案规定，新赛季各队每场上场外援为3人次。

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而麻省理工学院媒体实验室的有形媒体小组（Tangible Media Group）对于未来计算有一些非常大胆的想法：他们希望创造出一种让人更为平静的用户界面。

就为了解决离散家属问题需采取的政策，76.3%的受访者回答“全面确认健在与否”，10.3%的受访者回答“定期团聚”，另外还有“家书通邮”“政府开通电话”“逢年过节回乡探亲”等意见。

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台湾南部今天凌晨发生6.4级地震。据台湾联合新闻网报道，台当局“卫生福利部”最新统计，目前有318人送医，另有4人到院前心跳停止。“卫福部”表示，已于凌晨4时多启动6区区域紧急医疗应变中心，协助紧急医疗救护的准备、医疗资源掌握及待命支持、灾区民众安置及临时急难救助等。台南市各大医院的医疗、护理、社工人员皆已经全面动员，加入伤病患的医疗救护。目前台南医疗院所皆正常运作。

为了提高自己的综合素质，我阅读了许多名人传记，从伟人的经历中获取养分，更进一步地充实自己。我阅读了大量的文学作品，提高了自己鉴赏水平。我又学习了为人处世伦理哲学，以提高自己的道德修养。所有这些，使我越来越深刻地感觉到人生追求的意义。

法国将于明年4、5月举行总统大选两轮投票，媒体舆论一般认为奥朗德(Francois Hollande) 有意愿争取连任，但苦于民调长期低迷，执政4年多未能降低失业率，加上部分民众不满政府强行通过劳动法改革方案及未能妥善处理难民和反恐议题，以致于他迟未宣布是否竞选连任。

跑步本来就应该是让人放松的运动，除了上拉要主动收缩腘绳肌发力之外，其它肌肉群都可以放松，不需要刻意控制它们。当然，这并不是说其它肌肉或肌肉群没有用处，当然有用，不过是被动用力。比如跑步时的身体姿态需要靠核心肌群来保持，落地时的股四头肌，小脚腓肠肌等肯定也是需要干活的。

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中新网北京9月22日电(张一凡) 中国拳击协会教练员培训会21日在北京奥体中心开幕，培训为期四天。国家体育总局拳跆中心党委书记张智出席开幕式时直言，国内拳击界目前水平不高，但“底下的事儿还真不少”。

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