求知开蒙是学的初级阶段。人要&ldquo读万卷书、行万里路、经万件事&rdquo才会真正学到东西、才会体会深刻。为什么这么说？有位哲学家说过，听到不如见到，见到不如知道，知道不如吸收到。研究表明：当我们听到某事物的时候，大脑只能吸收事物全部的 10%；当看到的时候，比例也只有 20%；当亲身经历时，比例才能达到 90%。

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上场西甲，拉科在客场3-2击败了毕尔巴鄂竞技，球队目前斩获2连胜状态大好，现在拉科距离安全区相差5分，本场迎战塞维利亚他们拿3分的心情尤为迫切。最近脚风颇顺的前锋阿德里安之前受伤，但本场还是进入了大名单，主力中场吉列尔梅解禁复出。

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你尊敬老师、团结同学、热爱劳动、关心集体，所以大家都喜欢你。能严格遵守学校的各项规章制度。学习不够刻苦，有畏难情绪。学习方法有待改进，掌握知识不够牢固，思维能力要进一步培养和提高。学习成绩比上学期有一定的进步。平时能积极参加体育锻炼和有益的文娱活动。今后如果能注意分配好学习时间，各科全面发展，均衡提高，相信一定会成为一名更加出色的学生。

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1瓶乳酸菌饮料=16块方糖。让你一下子吃16块方糖可能你会害怕，可是一口饮尽一瓶乳酸菌饮料呢?乳酸菌饮品糖含量不低。以某品牌乳酸菌饮品为例，每100毫升含碳水化合物是16.2克，这里的碳水化合物指的就是白砂糖，因为其配料表中除了白砂糖之外没有任何别的形式的碳水化合物，所以一瓶435毫升的乳酸菌饮品大概有70.5克白砂糖，约是16块方糖的量。然而，前不久世界卫生组织再次对糖的摄入量提出警示，建议成年人和儿童应将其每天糖摄入量降至25克，否则将带来诸多健康问题。

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