脂肪摄入多了会引起肥胖、高血脂、动脉粥样硬化等。但脂肪有好
坏之分。动物的油脂等饱和脂肪属于“坏”脂肪，是导致胆固醇升高、血脂升高、动脉粥样硬化等心血管
疾病的罪魁祸首。而植物油(尤其是橄榄
油、葵花籽油)和坚果
当中所含的脂肪主要为不饱和脂肪，对人体有益。

俗话说“十胃九病”，胃作为人体重要
的消
化器官，非常容易得病的，必须小心呵护。晨起喝杯温开水，能帮肠胃道“减负”。而且，温开水能帮助缓解便秘，降低脑血栓、心肌梗塞的发病率，还能帮助吸收早餐中的营养。因此，清晨起床后，一定记得喝1—2杯(200—400毫升)的温开水。

灵宝凯旋宫帝王服务:本月初，2015-2016赛季中国羽毛球俱乐部超级联赛正式打响
。创建于2010年的羽超联赛至今已有6年，改规则、调赛程，甚至一度引入业余球员，羽超联赛可
以说始终在想尽办法来经营和宣传自己。然而，从往届联赛最终呈现的效果来看，这些改革措施收效甚微，不但职业化之路越走越窄，影响力甚至败在了被看作一家人的乒超联赛之下。羽超联赛到底怎么了？ 扬子晚报记者 汤敏

蔡依林做爱黄色片:进入21世
纪以来，埃塞俄比亚实现了在全球名列前茅的经济增长速度，是因为国内消费
热潮空前高涨。特别是服装和食品消费增速惊人，瑞典、英国、美国等国的跨国服装
企业纷纷进入埃塞俄比亚市场，国内品
牌也引人注目
。在过去数年内，埃塞俄比亚国内建成了100多家服装厂。

日本成功发射“向日葵9号”气象卫
星

在人文合作方面，安徽对俄合作重点放在教育、文化艺术、旅游和科技等领域。其中，在教育领域，安徽大学等高校分别与下诺夫哥罗德州国立大学等高校签署了13份
合作协议，达成了15项合作意向。(完)

中尼过境条约被宣传为一项结束尼泊尔这个内陆国家食品、燃料、药品和必需品的供给依赖印度以及扩大中国在印度的这个北方邻国足迹的举动。北京还同意把具有战略重要性的西藏铁路线延长至尼泊尔，以加强连通性。

福建省委书记尤权参访南投、台中 盼增
进闽台合作

100句文案，100张照片，100个故事

与曹操煮酒论英雄被吓出一身冷汗后，曹操派刘备
去攻打袁术，刘备趁机重新夺回了徐州，可惜没多久
又被曹操打败，这次不但家眷，连关羽都丢了；

造假盛行还与“日本自信”的逐渐丧失有
关。“每当下雨心里就会涌起一份自信：我砌的墙怎么可能因这点毛毛细雨就被冲垮。”日本民俗学家宫本
常一在《庶民的发现》中写道。这句话鲜活展示了昭和时代日本的自信精神。

这方面，其实已有相关行动。去年5月，工信部旗下的中国信息通信研究院就牵头发起码号服务推进组，并成立了
码号资源共享平台，计划通过推动移动互联网、金融、电信运营商等领域电话号码应用、资源的信息共享，
来解决困扰各个行业和消费者很久的“二次号码”等难题。不过，这
其中的难度不可低估，除了倡导性行动，恐
怕还需要通过立规甚至立法作统
一要求，打通各行业间
的信息壁垒。

值得注
意的是，无服务器模式几乎会迫使你将数据存储在本地云数据库
中，因为它不允许你在代码中保留任何状态。你必须相信这些后端架构。你的函数必须运行在没有任何本地缓存或配置的环境中，因为其他版本总是被创建和销毁。因此，数据库胶水代码会填满你的代码，就像在《怪奇物语》(Stranger Things)电影中表里世界(Upside Down)的那些藤蔓一样。

昨天，国网浙江省电力公司对外发布了2015年服务浙江经济社会发展白皮书。钱江晚报记者注意到一组数据：2015年，全省电力工人共开展不停电作业34万次，城市客户年平均停电时间降至147分钟以内，2016年全省还将建成电动汽车快充站331座。

温哥华房价大幅上涨 华裔居民还贷压力剧增

灵宝凯旋宫帝王服务:玩转华为畅享8 Plus双摄虚化 千元机拍大片

人间瑰宝，世代传承，
这是倪东
方的夙愿。正因为做一行，爱一行，本该安享晚年的倪东方却闲不下来，依旧为青田石雕的传承事业而忙碌着，用一己之力影响更多的人。

中新网2月11日电 据台湾《中国时报》报道，韩剧《来自星星的你》暴红，孙燕姿新歌《克卜勒》也是以“星星”为主题；歌曲MV在14日才首播，但日前曝光的“夜光女神”造型，已引发讨论，有人喜欢，也有说吓人。粉丝开玩笑说她是“来自星
星的姿”。