运动过后大约一小时后在吃东西，运动后比较容易接受各式饮料或是流质的
食物
，而且同时可
以补充水份，若是在运动后两小时还没有吃正餐的话，可以再吃固体状的食物补充醣类和蛋白质。例如三个水果(苹果、橘子等等)，两个水果加一杯牛奶，500ml纯果汁，两个水果加一个优格，两片面包加少许果酱和一杯牛奶等等。

大号新西兰青口、厄瓜多尔白虾、樟子岛大元贝、鲜圣子、大连12头生鲍、丹东大黄蚬、潮汕手工牛肉丸&猪肉丸、玫瑰黄金松板肉。

看着李晴在邮局抱起一箱箱作业本交寄，专门赶来
为女儿“助阵”的李世伟和夫人很欣慰。李世伟说，来大陆投资以来，企业一直都很用心社会公益，每年都要为公益捐款一千多万元人民币。因此，
当听到女儿的公益计划，李世伟十分支持。

干旱也异常广泛，全球随时都有至少12%陆地严重干旱。在此同时，太平洋赤道一带的厄尔尼诺暖流
，使一些地方异常潮湿。阿根廷、巴拉圭和乌拉圭一再洪水为患，东欧和中亚雨量也多于往常，加州则因此摆脱持续几年的干旱。

深圳4部门晒“民生报告” 2年后食品抽检率赶上香港

第二届两岸和平发展法学论坛将在北京举办

河北阜城两代人守护88位抗日
英灵72载（图
）

由于判决确定，3名议员席次将依法进行递补。加上先前已遭
判当选无效的2人，总计这届议员已有5人因涉贿当选无效，创下苗栗地方史上纪录。(完)

亚洲欧美第一:信阳市商城县持续推进农村人居环境治理

奇瑞E3车身尺寸为4450*1748*1493mm，轴距为2570mm。前脸延续了其家族风格的脸谱设计，U字形的镀铬进气格栅搭配犀利的前大灯，凸显 出时尚的视觉效果。雾灯的设计带有几分动感，镀铬装饰条的点缀恰到好处，车身线条简洁流畅，尾部比较平整，宽大的尾灯与前大灯相呼应，形状比较独特，并采 用了LED灯源，整体比较
大气中庸。车身颜色有碳晶黑、冰川白、钛辉银、灵动灰、热力红、可可棕、太古金共7种供选择。

重庆洪崖洞这两天太火爆　网红景点涌进十
万游客！

有分析指出，作为世界第一大经济体，美国
减税政策势必会产生外溢效应，可能在世界范围内掀起一轮减税潮。如今，英法等欧洲国家都在逐步推进减税方案。

一般来讲，皇带鱼很少见于
水面，即使有人偶尔见到，也以为是&ldquo海蛇&rdquo。东南亚一带曾误认为它就是传说中的&ldquo龙
&rdquo。

老人牙齿容易发酸
？教你8个护齿方法

上个世纪80年代，邓小平同志乘坐日本新干线铁路时，曾梦想中国何时能有这样的高速铁路。如今，我们已建成纵贯全国的高铁网络，高铁总长突破2万公里，占
世界总里程60%，而且性价比远超日本和美欧。中国的
铁路、公路、机场、港口和通讯等基
础设施在世界上均堪称一流。

昨天，坐上返程火车的张强总结了这6轮比赛的得失。“总体来看，我们下得不是特别好，队员对待比赛很认真，但心态不是很好，错失了多个可以取胜的战机。”他直言，面对浙江队、湖北队、江苏队等几个实
力相差不大的对手，有时候队员的一两个计算失误就会导致满盘皆输。就连本赛季全
队发挥最稳定的蒋川，也在
与湖北队的关键一役中错失了为全队取胜的机会。

陈德铭表示，两岸两会明天开始商签有关地震监测、气象合作的协
议，也会规划下一次协商的内容。不久前的“张王会”给两会协商以更多信心，也更感受到任务紧迫、艰巨，要不遗余力去完成更多协商任务
。(记者李寒芳、吴济海)

“双方之间有实力差距。与中国队比赛，不丹肯定要全力以赴。我们只有发挥出100
%的水平，才有可能踢得更好。如果只发挥七八成的话，那就可能会出大事了。 ”不丹主帅筑管范男这样为今晚这场比赛定
位。

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产业链模块。

全新思铂睿外观充满运动的活力与时尚的美感，引领中高级车
的设计潮流：锋锐的LED头灯与华美的多层展翼式前格栅融
为一体；多层次流体腰线勾勒出力与美的和谐统一；尾部配合三次元设计LED尾灯，运动中透着优雅。在内饰方面，全新思铂睿以驾驶员为中心进行座舱布局，通过金属质感材质、钢琴烤漆饰板及真皮材质，充分将科技、运动、豪华合为一体。

纪晔说，检查定位在“在售进口食品有无合法进口手续”上，重点查看企业对进口食品的进货查验制度落实情况，包括查验具体品种的海关报关单和入境货物检验检疫证明等材料
。