10.吃复合维生素，延长寿命。要补充饮食中摄入不足的维生素和矿物
质，吃复合维生素是一种比较快捷的方法。确保你每天摄入40
0个国际单位的维生素D，因为内科学报告指出，该剂量的维生素D可以降低7%的早亡几率。（摘自《澳洲日报》）

女性盆底肌的三大作用


如果继续让自己累下去，身体就会累病了，此时你会发现肩、背、腰等部位持续疼痛，也可能长期出现头昏、失眠、口腔溃疡、胃炎、便秘等。

普京本人去年12月表示，俄罗斯不需要长期驻扎在叙利亚。如有必要部队和武器装备可轻松调遣
至叙利亚境内。卢基扬
诺夫表示，当时很多人都不信普京的这些话
，并将其解读为“使奸耍滑”，但当前的局势表明并非如此。

英国首相卡梅伦今年2月宣布，将于6月23日举行英国是否脱离欧盟的全民公投。英国脱
欧所造成的经济影响是
选民们关注的主要问题之一。

李守镇提出，“大力发展现代职业教育，建立与先进制造业、现代服务业、战略性新兴产业等领域相适应的专业体系及动态调
整机制是解决人才来源的根本出路。”

北京：比亚迪L3现优惠9100元 置换补贴近万元

当然，更让杨女士和卜先生意外的是，在随后的调查了解中，他们得知，这张信用卡的透支额度竟然只有1元钱。“我的工资卡当初取完钱就扔掉了，所以后来我
就找到了当初一起上班的工友，让她们拿着还在使用的工资卡去咨询，结果也被告知，那确实是一张信用卡，透支额度只有1元钱。”

去年6月，江苏省工商行政管理局公布一款恒源祥四件套不合格的消息，对于“恒源祥如何监控加
盟工厂产品质量”的问题，恒源祥一位
质量负责人回复新京报记者表示：“公司一直很注重产品质量的把控，长期向工商、质检部门学习。作为一个老字号企业，品牌是我
们的生命，一定更加高要求
严标准地管理把控我们的质量关。”但从结果来看，对“加盟工厂”生产产品质量的把控不力，最终将影响其品牌信誉。

中新网3月8日电 据台湾“中央社”报道，马英九办公楼今年1月发生遭砂石车冲撞事件，马英九指示追究相关疏失，7日核示名单，包括“国安局长”蔡得胜在内共5人遭惩处。