因为生理条件的限制，女足球员的运动寿命本就比男子短，像瓦姆巴赫这样到了35岁还在为国征战的球员，在女子足坛更是凤毛麟角。为延长运动年限，瓦姆巴赫可谓煞费苦心。 2008年北京奥运会前，这名美国女足中锋曾度过长达9个月依仗营养食谱且不碰酒精的日子，而为了达到身心全部放松，她在备战期间甚至不看电视，只是偶尔弹弹吉他。可以想象，到了今夏的加拿大女足世界杯，年龄不断增长的她只会更加严格要求自己，一年来，她每天早起锻炼，即使闲暇时也很少出门，更多时候都是在家休养生息。

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