我们在吃午饭之前，如果有条件的话，可以适当的小睡一会，因为研究发现，饭前小睡，可以更好的控制人体的食欲，不至于吃得太饱，有很好的养生作用。这也可使人们改掉在饭后睡觉的习惯，饭后睡觉会导致食物停滞，影响食物消化。

日本媒体赴震区报道 占用食物加剧物资短缺遭批

第二条 本规定所称县以上党和国家机关党员领导干部，是指县以上党的各级委员会、纪律检查委员会的常务委员会委员，工作委员会委员，党组(党委)成员，以及县以上党和国家机关各部门(含人民团体)的党员领导干部。

动力方面，全新大众途锐将在欧洲市场提供3.6L VR6发动机，该发动机最大功率可达280马力。此外，全新途锐还将提供2.0T四缸汽油发动机和3.0T柴油发动机供选，传动部分匹配8速自动变速箱并标配四驱系统。同时，该车未来还将推出插电式混合动力车型。（图片来源：autoevolution；文/汽车之家 吴昱晨）

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[汽车之家 新闻]  日前，东风悦达起亚官方公布了其参加2018北京车展的新车阵容，据官方表示其将带来一款内部代号为QE的全新小型SUV车型。据我们猜测该车有可能为2017法兰克福车展中亮相的起亚Stonic，新车可看作为刚刚上市现代ENCINO的姊妹车型。

2016年6月30日，刑事案件开庭审理时，吴某谎称对自己的行为非常后悔，并当庭表示将分期偿还债务。但直至9月份，吴某仍不主动履行还款金额。后法院以拒执罪判处吴某有期徒刑两年半，看到逃避无望的吴某，最终主动偿还了全部债务。

第三个人是快船队的特奥多西奇，他曾经是杰克逊在莫斯科中央陆军队的队友。据杰克逊透露，当时他常在训练时观察特奥多西奇是如何传球与组织的，特奥多西奇是他合作过的最好的后卫，跟后者在一个队打球令他受益匪浅。

中新网7月14日电 7月13日，由爱奇艺出品、香港电影大佬王晶监制的电影《黑白迷宫》在港热拍预告片并首度开放媒体探班，该片是双方继《我的极品女神》之后再次合作打造的精品新作。

IT之家4月25日消息 美国证券交易委员会在周二宣布将会对前雅虎也就是Altaba处公司以3500万美元罚款，原因是雅虎在2014年向公众和投资者隐瞒了大规模网络安全漏洞。

操操网久草大香蕉:互联网卡大行其道如今的各种互联网公司流量套餐已经使得普通消费者可以无拘无束的使用流量，最近中国联通透露的数据显示，腾讯王卡用户规模已经超过一亿。由于联通的规定，每人只可办理一张腾讯王卡，且在销户或者转套餐后不可再办理，这就代表真的已经有一亿人享受更加低廉的移动网络服务。

除了传统的铁路、民航等运输方式，今年市民还可以选择拼车返乡。去年12月，北京出台了《北京市私人小客车合乘出行指导意见》，在一定意义上认可了拼车的合法性。不少拼车企业也开始蓄力应对春节大客流。

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28日空难发生后，根据哥伦比亚媒体披露的驾驶舱语音记录，在飞机失事最后关头，驾驶员曾告知地面塔台人员，飞机已耗尽燃油，要求紧急迫降。11月30日，哥伦比亚民航局证实客机失事之际确已耗尽所有燃油，个中原因当局正在展开调查。

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3小腿抽筋、大腿、臀部肌肉酸痛长期徒步过程中小腿抽筋是腿部受凉、疲劳运动缺钙和局部神经血管受压几种情况导致的。所以在行进过程中休息时间不要太长，要保持身体不能冷下来，如果冷下来小腿就很容易抽筋了。注意对能量的补充，建议边走边补充一些食品。